Bij de eerste verschijnselen van een neusverkoudheid raden wij ten zeerste een voetbad aan. Dit is namelijk een teken aan de wand dat je weerstand niet optimaal functioneert. 70% van de toxische stoffen in ons lichaam kunnen we namelijk afvoeren via onze voeten.
 
Wat heb nodig voor een voetenbad? Niet veel:
– Bak met warm water
– 1 eetlepel honig of een halve kop volle melk
– 4 druppels Lavandin etherische olie
– 1 druppel Gember etherische olie
– 1 druppel Wilde Tijm etherische olie
Verdun de etherische oliën altijd in volle melk of vloeibare honing, wanneer je de olie onverdund aan het water toevoegt blijft de olie drijven op het water en nemen je voeten de olie niet of nauwelijks op.
 
Waarom Lavandin, Tijm en Gember?
Tijm stimuleert de aanmaak van witte bloedlichaampjes, de soldaten van ons lichaam,
Gember heeft de unieke eigenschap dat ze de kou uit het lichaam kan halen! Gember is, net als Tijm, antiviraal en antibacterieel.
Lavandin heeft een ontspannende werking, en is heilzaam bij spier-, luchtweg- en circulatieklachten.
 
Duur van het voetbad: minstens 15 minuten.
 
Geniet ervan en voorkomen is beter dan genezen!