Chakra’s en etherische oliën

Chakra’s en etherische oliën kunnen ons helpen in balans te zijn en blijven. Maar wat zijn chakra’s en hoe kunnen we onszelf helpen die juiste balans te vinden en bewaren?

Wat zijn chakra’s?

Chakra (cakra in het Sanskriet) betekent “wiel” en verwijst naar energiepunten in je lichaam. Je kunt ze voorstellen als draaiende schijven van energie. Deze schijven dienen “open” en uitgelijnd te blijven. Chakra’s komen overeen met bundels zenuwen, belangrijke organen en delen van ons energetisch lichaam die ons emotionele en fysieke welzijn beïnvloeden.

Chakra’s beïnvloeden functies en emoties in ons lichaam, ieder chakra staat specifiek voor een emotie, functie,
en organen.
Etherische oliën zijn in staat de chakra’s in balans te brengen. Voor een optimale balans van ons lichaam en geest
zouden alle 7 de chakra’s in ons lichaam open moeten staan. Is dat niet het geval, dan kunnen etherische oliën
ons daar mee helpen!

De 7 chakra’s op een rij:

Kruinchakra

De kruinchakra staat voor innerlijke wijsheid. Deze chakra staat in contact met ons zenuwstelsel en onze hersenen. Een mantra behorend bij dit energetisch wiel luidt “ik ben verbonden met mijn goddelijke zelf”
Etherische oliën welke kunnen helpen deze in balans te brengen zijn: lavendel, pepermunt, wierook.

3e oog chakra

Je 3e oog chakra staat voor intuïtie. Deze chakra staat in contact met onze ogen. Een mantra bij deze chakra luidt “ik sta volledig open voor mijn intuïtie”
Etherische oliën passend bij deze chakra zijn: pepermunt, lavendel, laurier, rozemarijn, scharlei, citroen

Keelchakra

Je keelchakra staat voor expressie en communicatie. Deze chakra staat in contact met onze keel, oren, mond, armen en handen. Mantra bij deze chakra luidt “ik ben meester in het uiten van mijn gevoelens en talenten”
Etherische oliën passend bij deze chakra zijn: Bergamot, Cajeput, Eucalyptus, Grapefruit, Niaouli, Ravintsara, Salie, TeaTree

Hartchakra

De hartchakra staat voor liefde. Deze chakra staat in contact met ons hart, longen, armen en handen. Een mantra, behorend bij deze chakra luidt: “ik geef en ontvang onvoorwaardelijke liefde”
Etherische oliën passend bij deze chakra zijn: Bergamot, Geranium, Lavendel, Sinaasappel, YlangYlang

Zonnevlechtchakra

De zonnevlechtchakra staat voor zelfvertrouwen. De zonnevlechtchakra staat in contact met onze spieren en spijsvertering. Mantra bij deze chakra luidt: “ik creëer mijn wereld zoals ik dat wil”
Etherische oliën passend bij deze chakra zijn: Bergamot, Citroen, Geranium, Lavendel, Rozemarijn, Scharlei, Tijm

Heiligbeen- of sacraal chakra

De sacraal chakra staat voor verbondenheid, genieten, zachtheid. Deze chakra staat in contact met onze blaas, nieren en geslachtsorganen. Mantra bij deze chakra luidt: “ik geniet volop van wie ik in wezen ben, ik geniet van mijn zachte kant”
Etherische oliën passend bij deze chakra zijn: Cederhout, Cypres, Gember, YlangYlang

Wortelchakra

Onze wortelchakra staat voor veiligheid. Deze chakra staat in verbinding met dikke darm, benen en botten. Mantra bij deze onderste chakra is “ik ben veilig en trek het goede aan”
Etherische oliën passend bij deze chakra zijn: Patchouli, Cypress, Gember

Gebruik de etherische oliën in een massage op de plaats van je chakra, verstuif ze in een aromadiffuser, breng een druppeltje aan op je trui of sjaaltje en/of gebruik een aromasteentje.

Voor meer informatie en advies help ik je graag.